Начнём, пожалуй, с банальных, известных всем правил. Самое уязвимое место модельки в CS - это голова. При попадании пули в голову наносится самый большой урон. Если у противника нет бронежилета с шлемом, попадание из любой штурмовой винтовки в голову несёт смерть. Из этого можно сделать вывод, что самый эффективный метод стрельбы достигается в том случае, если прицел будет постоянно на голове. Но так же нужно учитывать отдачу любого оружия и разброс пуль при такой отдаче : если просто прицелится в голову и зажать левую кнопку, то в цель попадут лишь первые 2-3 пули, остальные уйдут выше. Из этого следует самое главное правило стрельбы в CS: на дальних и средних расстояниях необходимо стрелять по 2-3 пули и целится точно в голову.

Многие знают это правило, но получается далеко не у всех. В основном не хватает реакции и точности наведения мыши, и 90% пуль летят в "молоко". Для тренировки реакции и точности многие рекомендуют использовать флеш-игры. Я считаю, что это малоэффективный способ: чувствительность мышки в Windows и в CS разные, а значит скорость передвижения курсора тоже будет разной. И если во флеш-игре вы привыкли передвигать мышь на одно расстояние, в CS оно уже будет совершенно другим.

Для отрабатывания точности и скорости наведения прицела я рекомендую использовать карту training_aim. Ниже будет небольшая инструкция по использованию этой карты:

справа от респауна вы можете выбрать любое оружие для тренировки, для этого достаточно навести курсором на табличку с названием оружия и нажать на клавишу "E":

Слева от респауна расположены кнопки настройки времени. Левый столбик отвечает за время, которое одна мишень будет показана на экране. Средний столбик задает время между появлением следующей мишени. Ну и правый стобик задает количество мишеней за одну серию.

После того, как вы выбрали оружие и настроили время, можно переходить к огневым позициям. Всего их 4. Я рекомендую отрабатывать стрельбу с 3 или 4 позиции. Для начала тренировки достаточно навести на кнопку "Start" желаемой позиции курсор и нажать "E".

Затем вам необходимо стрелять по появляющимся мишеням. В конце серии результат можно увидеть на табло, расположенном чуть выше поля с мишенями:

На этой карте тренируется очень известный игрок RpK команды Verygames. Он выбирает время удерживания на экране одной мишени - 0,25 ms, задержку между мишенями - 0,5 ms, и выбирает серию из 100 мишеней. Его результат при таких настройках - 87 из 100. Попробуйте побить его рекорд;) 

Скачать карту можно по этой ссылке.